Receitas low carb com batata-doce

A batata-doce é um ingrediente que se tornou relativamente comum em nossos mercados. São uma rica fonte de vitaminas A, C e B. Ainda que o seu teor de calorias seja um pouco mais alto do que o das batatas comuns, que usamos com mais frequência, seu sabor é único e seu teor de valiosos nutrientes a torna uma parte importante da dieta. Na proporção adequada e preparado do jeito certo, este tubérculo pode ser facilmente incluído em seu menu diet. Podemos usar a batata-doce em muitas refeições saborosas e nutritivas para seu plano alimentar, mesmo que você esteja seguindo uma dieta low carb.

Receitas low carb com batata doce são uma opção saborosa para o almoço e jantar após um treino difícil. O equilíbrio entre carboidratos e nutrientes valiosos, como as vitaminas, permitirá o bom funcionamento do seu organismo e a regeneração de todos os tecidos do corpo. A preparação destas receitas low carb com batata-doce é fácil e não exige muito tempo. Receitas rápidas com batata-doce são ótimas para quem mora sozinho, assim como para famílias com crianças, e seu sabor único irá agradar a todos que adoram comer bem.