Receitas saudáveis com salmão para o almoço e jantar

Receitas saudáveis com salmão para o almoço e jantar são interessantes também para quem não gosta muito de peixe. O resultado e sabor final e dependem de como você cozinha o salmão e dos demais ingredientes da receita. Mas a parte mais importante é usar um ingrediente de alta qualidade: salmão fresco e refrigerado. Quando se trata do sabor ou da textura, o salmão congelado não pode ser comparado a um peixe fresco - tenho certeza de que você concordará comigo. O salmão é muito popular na culinária saudável, principalmente por causa de seu alto teor de proteína e ácidos graxos ômega 3, o que o torna um ótimo aliado para quem quer ganhar massa muscular ou perder peso.

Esqueça o salmão sem gosto com aquele cheiro forte de peixe. As receitas fáceis e rápidas que eu preparei lhe permitem degustá-lo de uma maneira completamente nova. Nestas receitas nutritivas, você também encontrará muitos vegetais. Para o almoço ou jantar, você pode servir bolinhos de peixe assados, salmão grelhado com salada de cuscuz marroquino e queijo de cabra ou outra receita fit que achar interessante. Refeições saudáveis com salmão para o almoço ou jantar vão agradar até mesmo os mais exigentes gourmets.