Feiticeira Fit
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Sem açúcar, Alto teor de proteína, Almoço e jantar

Exibindo 125 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Alto teor de proteína
Almoço e jantar
Picadinho de carne com tomate e feijão
Picadinho de carne com tomate e feijão
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento5 porções
Calorias325 Kcal
Pão pita recheado com peixe e alface
Pão pita recheado com peixe e alface
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 pedaços
Calorias347 Kcal
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias270 Kcal
Couve-flor empanada ao forno
Couve-flor empanada ao forno
Tempo de preparo55 minutos
Rendimento2 porções
Calorias380 Kcal
Muffins de ovos com cogumelos
Muffins de ovos com cogumelos
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento12 bolinhos
Calorias56 Kcal
Calzone de pizza feito com ovos
Calzone de pizza feito com ovos
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento1 porção
Calorias626 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
Patê caseiro de cenoura e tofu
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias68 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias525 Kcal
Arroz com espinafre, ovos e queijo de cabra
Arroz com espinafre, ovos e queijo de cabra
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias434 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
Beterraba ao forno com queijo
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias425 Kcal
Coxas de frango marinadas com limão
Coxas de frango marinadas com limão
Tempo de preparo80 minutos
Rendimento4 porções
Calorias555 Kcal
Pasta com queijo cottage e vegetais no vapor
Pasta com queijo cottage e vegetais no vapor
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias639 Kcal
Pizza fitness simples feita de queijo quark e aveia
Pizza fitness simples feita de queijo quark e aveia
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento2 porções
Calorias540 Kcal
Falafel assado com hummus
Falafel assado com hummus
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias579 Kcal
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento4 porções
Calorias251 Kcal
Salada asiática de salmão
Salada asiática de salmão
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento2 porções
Calorias635 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento1 unidade
Calorias765 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias561 Kcal
Trigo-sarraceno saudável com espinafre, cogumelo, queijo e atum
Trigo-sarraceno saudável com espinafre, cogumelo, queijo e atum
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias580 Kcal
Tofu com queijo, couscous e atum
Tofu com queijo, couscous e atum
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento4 porções
Calorias480 Kcal
Tikka masala fit de frango
Tikka masala fit de frango
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento5 porções
Calorias320 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
Tempo de preparo70 minutos
Rendimento4 porções
Calorias470 Kcal
Almôndegas fit com molho de tomate
Almôndegas fit com molho de tomate
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias570 Kcal
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias274 Kcal
 
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