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Sem açúcarAlto teor de proteínaAlto teor de fibrasLow carbPoucas caloriasBaixo teor de gorduraVegetarianasVeganasProteína em pópor ingrediente
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Exibindo 84 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Vegetarianas
Sem glúten
Salada quente de feijão e abacate (feita com 3 ingredientes)
5 minutos
2 porções
359 Kcal
Macarrão com tofu em molho de amendoim (até 5 ingredientes)
25 minutos3 porções627 Kcal
Pudim de chocolate rápido feito com iogurte
5 minutos2 porções124 Kcal
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos2 porções380 Kcal
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos12 bolinhos56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Arroz com espinafre, ovos e queijo de cabra
30 minutos4 porções434 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos1 porção383 Kcal
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
60 minutos4 porções251 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos1 unidade765 Kcal
Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate
5 minutos4 porções306 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
15 minutos2 porções274 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Cereal matinal rápido
5 minutos2 porções420 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos1 porção222 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
30 minutos4 porções298 Kcal
Cheesecake saudável de framboesa num pote
15 minutos4 porções387 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos2 porções230 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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