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Exibindo 27 receitas nas categorias: Alto teor de proteína, Low carb, Almoço e jantar, Ovos
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Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
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55 minutos
2 porções
355 Kcal
Frittata low carb de tomate
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15 minutos
2 porções
230 Kcal
Rolinho de ovos saudável
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20 minutos
8 fatias
88 Kcal
Omelete de atum fit assada
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35 minutos
2 porções
242 Kcal
Pad thai de frango fácil
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15 minutos
4 porções
310 Kcal
Torta de cebola sem glúten
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60 minutos
6 fatias
162 Kcal
Torta salgada de espinafre fit com salmão
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40 minutos
8 pedaços
100 Kcal
Pizza low carb de atum e abacate com ovo pochê
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30 minutos
2 porções
330 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
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50 minutos
4 fatias
110 Kcal
Massa de pizza saudável de abobrinha
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30 minutos
2 porções
142 Kcal
Massa de pizza de semente de linhaça (sem glúten)
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30 minutos
2 porções
542 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
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40 minutos
2 porções
171 Kcal
Torta de couve-flor recheada sem glúten
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45 minutos
2 porções
308 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
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40 minutos
6 fatias
120 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
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40 minutos
6 porções
48 Kcal
Bolinhos de atum assados
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25 minutos
1 porção
350 Kcal
Tomate recheado com salada de ovos e atum
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15 minutos
2 porções
312 Kcal
Massa de pizza fitness de atum
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20 minutos
1 porção
171 Kcal
Bolinho de abobrinha e atum assado (sem glúten)
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35 minutos
6 unidades
66 Kcal
Panquecas proteicas (sem glúten)
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5 minutos
1 porção
163 Kcal
Panquecas de espinafre e frango
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30 minutos
2 porções
307 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
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35 minutos
12 porções
43 Kcal
Torta de frango light e saudável
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50 minutos
5 porções
295 Kcal
Sanduíche de atum saudável (sem glúten)
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20 minutos
2 porções
135 Kcal
 
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