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Exibindo 23 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Poucas calorias
Vegetarianas
Sem glúten
Sem ovos
Macarrão com tofu em molho de amendoim (até 5 ingredientes)
25 minutos
3 porções
627 Kcal
Pudim de chocolate rápido feito com iogurte
5 minutos2 porções124 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos1 porção383 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Mocha refrescante de proteína
10 minutos1 porção160 Kcal
Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
30 minutos4 porções298 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos2 porções367 Kcal
Arroz-doce light com amêndoas
25 minutos6 porções260 Kcal
“Chocolate” proteico sem açúcar
7 minutos6 fatias30 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
5 minutos2 porções148 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos1 porção276 Kcal
Nhoque de repolho light sem glúten
15 minutos2 porções298 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos4 pedaços188 Kcal
Quinoa com queijo quark/cottage
15 minutos1 porção316 Kcal
Quinoa exótica de coco e abacaxi
15 minutos1 porção343 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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