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Café da Manhã, Lanches, Sem ovos, Sem castanhas

Exibindo 23 receitas nas categorias:
Café da Manhã
Lanches
Sem ovos
Sem castanhas
Patê caseiro de cenoura e tofu
Patê caseiro de cenoura e tofu
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias68 Kcal
Sorvete rápido e saudável (de queijo quark e frutas)
Sorvete rápido e saudável (de queijo quark e frutas)
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias123 Kcal
Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate
Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento4 porções
Calorias285 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias315 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento4 porções
Calorias281 Kcal
Wrap de alface low carb
Wrap de alface low carb
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento1 porção
Calorias261 Kcal
Rosquinhas saudáveis de aveia com calda de chocolate
Rosquinhas saudáveis de aveia com calda de chocolate
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento6 pedaços
Calorias130 Kcal
Strudel fitness de maçã e aveia
Strudel fitness de maçã e aveia
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento10 fatias
Calorias75 Kcal
Cookie de banana e aveia com 3 ingredientes, sem trigo, açúcar ou ovos
Cookie de banana e aveia com 3 ingredientes, sem trigo, açúcar ou ovos
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento12 porções
Calorias92 Kcal
Pão trançado de espelta
Pão trançado de espelta
Tempo de preparo100 minutos
Rendimento12 fatias
Calorias187 Kcal
Pudim de figo saudável com chia e coco
Pudim de figo saudável com chia e coco
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias392 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
Mingau de quinoa com café e chocolate
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias372 Kcal
Pudim de banana e chocolate saudável
Pudim de banana e chocolate saudável
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento3 porções
Calorias330 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento12 bolinhos
Calorias70 Kcal
Bolo prestígio light e saudável (não precisa assar)
Bolo prestígio light e saudável (não precisa assar)
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento16 fatias
Calorias207 Kcal
Pudim latte de chia e coco
Pudim latte de chia e coco
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias285 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias148 Kcal
Socca saudável  de grão-de-bico
Socca saudável de grão-de-bico
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento8 fatias
Calorias100 Kcal
Rolinho vietnamita de frutas
Rolinho vietnamita de frutas
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias230 Kcal
Pastel de cenoura light
Pastel de cenoura light
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento15 porções
Calorias182 Kcal
Barrinhas de aveia e frutas para o café da manhã
Barrinhas de aveia e frutas para o café da manhã
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento10 fatias
Calorias143 Kcal
Pizza doce saudável de frutas e aveia
Pizza doce saudável de frutas e aveia
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento2 porções
Calorias255 Kcal
Cereal matinal caseiro de chocolate e coco
Cereal matinal caseiro de chocolate e coco
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento6 porções
Calorias290 Kcal
 
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