Receitas encontradas: 27
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Sem açúcar, Poucas calorias, Baixo teor de gordura, Almoço e jantar, Sem glúten, Sem ovos

Exibindo 27 receitas nas categorias:
Sem açúcar
Poucas calorias
Baixo teor de gordura
Almoço e jantar
Sem glúten
Sem ovos
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
Macarrão de abobrinha low carb com queijo e atum
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias270 Kcal
Creme de abóbora saudável
Creme de abóbora saudável
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias204 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
Patê caseiro de cenoura e tofu
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias68 Kcal
Tikka masala fit de frango
Tikka masala fit de frango
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento5 porções
Calorias320 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
Polenta com espinafre e cogumelos
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento1 porção
Calorias170 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias230 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias285 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
Sopa simples de abóbora Hokkaido
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento6 porções
Calorias57 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias367 Kcal
Salada fitness com atum, ervilha e queijo
Salada fitness com atum, ervilha e queijo
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias326 Kcal
Salada fit de brócolis com queijo cottage, atum e milho
Salada fit de brócolis com queijo cottage, atum e milho
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias360 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento1 porção
Calorias220 Kcal
Arroz fit de atum com milho
Arroz fit de atum com milho
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias308 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias385 Kcal
Frango ao curry fitness com maçã
Frango ao curry fitness com maçã
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento2 porções
Calorias282 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias310 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
Sopa de feijão com batata-doce
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias292 Kcal
Frango fit com espinafre
Frango fit com espinafre
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias229 Kcal
Palitos de couve-rábano
Palitos de couve-rábano
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento2 porções
Calorias20 Kcal
Salada de atum com repolho, chucrute e maçã
Salada de atum com repolho, chucrute e maçã
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento4 porções
Calorias175 Kcal
Estrogonofe light de peito de peru
Estrogonofe light de peito de peru
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias170 Kcal
“Espaguete” de abobrinha light ao molho de atum
“Espaguete” de abobrinha light ao molho de atum
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias199 Kcal
Salada de atum com frutas e vegetais
Salada de atum com frutas e vegetais
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias140 Kcal
 
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