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Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Vegetarianas, Sem lactose, Sem castanhas

Exibindo 24 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Sem lactose
Sem castanhas
Salada quente de feijão e abacate (feita com 3 ingredientes)
Salada quente de feijão e abacate (feita com 3 ingredientes)
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias359 Kcal
Couve-flor empanada ao forno
Couve-flor empanada ao forno
Tempo de preparo55 minutos
Rendimento2 porções
Calorias380 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias383 Kcal
Falafel assado com hummus
Falafel assado com hummus
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias579 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
Mingau de milho, canela e pêssego
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias358 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias397 Kcal
Mingau de abobrinha
Mingau de abobrinha
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias222 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento4 porções
Calorias600 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
Farinha de grão-de-bico caseira
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias387 Kcal
Pierogi saudável
Pierogi saudável
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento5 porções
Calorias538 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
Mingau de quinoa com café e chocolate
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias372 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias395 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
Sopa de feijão com batata-doce
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias292 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento6 porções
Calorias310 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
Pudim de chocolate saudável com chia
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento1 porção
Calorias276 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento12 porções
Calorias124 Kcal
Socca saudável  de grão-de-bico
Socca saudável de grão-de-bico
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento8 fatias
Calorias100 Kcal
Massa de grão-de-bico sem glúten
Massa de grão-de-bico sem glúten
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias419 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
Tempo de preparo8 minutos
Rendimento2 porções
Calorias220 Kcal
Pastel de cenoura light
Pastel de cenoura light
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento15 porções
Calorias182 Kcal
Quinoa exótica de coco e abacaxi
Quinoa exótica de coco e abacaxi
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento1 porção
Calorias343 Kcal
Pão de linhaça sem glúten
Pão de linhaça sem glúten
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias312 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento2 porções
Calorias100 Kcal
Creme saudável de aveia e morango
Creme saudável de aveia e morango
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento4 porções
Calorias375 Kcal
 
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