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Exibindo 30 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Sem lactose
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos1 porção383 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos4 porções579 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos1 porção358 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
25 minutos2 porções315 Kcal
Mingau de abobrinha
10 minutos1 porção222 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Granola caseira saudável (Muesli) com aveia, trigo sarraceno e quinoa
50 minutos5 porções280 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
10 minutos1 porção387 Kcal
Barrinhas sem glúten super nutritivas
15 minutos10 porções225 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos5 porções538 Kcal
Barrinhas de proteína fáceis (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos6 porções187 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos2 porções372 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos2 porções395 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
5 minutos1 porção272 Kcal
Sorvete proteico em cones de grão-de-bico
40 minutos12 porções124 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
15 minutos2 porções408 Kcal
Massa de grão-de-bico sem glúten
15 minutos2 porções419 Kcal
Espaguete de cenoura e salsinha com molho pesto
15 minutos4 porções445 Kcal
Nhoque light de grão-de-bico (sem glúten)
8 minutos2 porções294 Kcal
Pastel de cenoura light
50 minutos15 porções182 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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