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Baixo teor de gordura, Vegetarianas, Sem glúten, Sem ovos, Sem castanhas

Exibindo 26 receitas nas categorias:
Baixo teor de gordura
Vegetarianas
Sem glúten
Sem ovos
Sem castanhas
Creme de abóbora saudável
Creme de abóbora saudável
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias204 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
Patê caseiro de cenoura e tofu
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias68 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento4 porções
Calorias164 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
Mingau de milho, canela e pêssego
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias358 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
Polenta com espinafre e cogumelos
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento1 porção
Calorias170 Kcal
Mocha refrescante de proteína
Mocha refrescante de proteína
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias160 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento6 porções
Calorias195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
Salada refrescante de abacaxi e pepino
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias118 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento4 porções
Calorias281 Kcal
Sopa simples de aipo e brócolis
Sopa simples de aipo e brócolis
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento4 porções
Calorias72 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
Sopa simples de abóbora Hokkaido
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento6 porções
Calorias57 Kcal
Farinha de grão-de-bico caseira
Farinha de grão-de-bico caseira
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias387 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias367 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
Suco verde “Vitamina C”
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias105 Kcal
“Chocolate” proteico sem açúcar
“Chocolate” proteico sem açúcar
Tempo de preparo7 minutos
Rendimento6 fatias
Calorias30 Kcal
Salada de manga saudável
Salada de manga saudável
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias400 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
Mingau de quinoa com café e chocolate
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias372 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias240 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento4 porções
Calorias290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
Sopa de feijão com batata-doce
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento4 porções
Calorias292 Kcal
Smoothie cremoso e saudável com framboesas e abacaxi
Smoothie cremoso e saudável com framboesas e abacaxi
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento1 porção
Calorias255 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias148 Kcal
Pudim de banana e tofu
Pudim de banana e tofu
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento4 porções
Calorias84 Kcal
Palitos de couve-rábano
Palitos de couve-rábano
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento2 porções
Calorias20 Kcal
 
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