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Exibindo 42 receitas nas categorias: Low carb, Almoço e jantar, Vegetais
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Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
15 minutos
2 porções
274 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
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20 minutos
2 porções
280 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
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35 minutos
4 porções
230 Kcal
Coxas de frango com espinafre e aipo em molho de tomate
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25 minutos
2 porções
450 Kcal
Salada grega simples
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10 minutos
2 porções
180 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
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55 minutos
2 porções
355 Kcal
Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
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35 minutos
4 porções
403 Kcal
Frittata low carb de tomate
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15 minutos
2 porções
230 Kcal
Wrap de alface low carb
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5 minutos
1 porção
266 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
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15 minutos
2 porções
285 Kcal
Bacalhau com molho de limão e alho e chips de aipo
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65 minutos
3 porções
368 Kcal
Frango fitness salteado com molho de brócolis e queijo azul
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35 minutos
4 porções
370 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
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30 minutos
1 porção
220 Kcal
Rolinho de ovos saudável
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20 minutos
8 fatias
88 Kcal
Omelete de atum fit assada
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35 minutos
2 porções
242 Kcal
Pad thai de frango fácil
Pad thai de frango fácil
15 minutos
4 porções
310 Kcal
Torta salgada de espinafre fit com salmão
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40 minutos
8 pedaços
100 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos
4 porções
310 Kcal
Frango fit com espinafre
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30 minutos
4 porções
229 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos
4 fatias
110 Kcal
Massa de pizza saudável de abobrinha
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30 minutos
2 porções
142 Kcal
“Risoto” de coco e couve-flor sem arroz
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15 minutos
2 porções
408 Kcal
Palitos de couve-rábano
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45 minutos
2 porções
20 Kcal
Espaguete de cenoura e salsinha com molho pesto
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15 minutos
4 porções
445 Kcal
 
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