Por tipo de prato
Café da ManhãAlmoço e jantarSaladasSopasSobremesas saudáveisLanchesSmoothies e drinquesNatal e Ano NovoAlmoço e jantar, Sem glúten, Sem lactose, Sem ovos, Sem castanhas
Exibindo 28 receitas nas categorias:
Almoço e jantar
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovos
Sem castanhas
Picadinho de carne com tomate e feijão
50 minutos
5 porções
325 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Coxas de frango marinadas com limão
80 minutos4 porções555 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Salmão com molho Teriyaki e triguilho
25 minutos2 porções566 Kcal
Carne com pudim de ervilhas e aspargos
70 minutos4 porções470 Kcal
Frango tropical com molho de manga e coco com painço
50 minutos4 porções445 Kcal
Sopa fria de abacate com camarão picante
20 minutos2 porções280 Kcal
Salmão fit com limão e alecrim
15 minutos2 porções360 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
35 minutos4 porções230 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
140 minutos5 porções490 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos4 porções281 Kcal
Peito de frango grelhado com manjericão e morango
15 minutos2 porções285 Kcal
Abóbora "espaguete" com peito de peru desfiado e molho de tomate
60 minutos2 porções429 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos2 porções308 Kcal
Frango ao curry fitness com maçã
30 minutos2 porções282 Kcal
Peito de frango low carb com cenoura e "arroz" de couve-flor
40 minutos4 porções310 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Frango fit com espinafre
30 minutos4 porções229 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Guacamole com quinoa
15 minutos2 porções341 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
Fim da lista. Para mais receitas, atualize sua pesquisa, clicando no ícone filtro, no canto superior esquerdo da tela.