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Exibindo 24 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Café da Manhã
Almoço e jantar
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
765 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos2 porções561 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos4 porções281 Kcal
Crepes de chocolate e espelta com ricota e framboesa
30 minutos4 porções501 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos1 porção261 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos2 porções367 Kcal
Rosquinhas saudáveis de aveia com calda de chocolate
20 minutos6 pedaços130 Kcal
Salada de manga saudável
15 minutos2 porções400 Kcal
Torta de cebola sem glúten
60 minutos6 fatias137 Kcal
Pão saudável de aveia e sementes (sem glúten)
65 minutos12 fatias160 Kcal
Pizza low carb de atum e abacate com ovo pochê
30 minutos2 porções411 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos2 porções395 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos2 porções400 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
40 minutos2 porções262 Kcal
Salada leve de abobrinha e frutas com molho de limão
8 minutos2 porções202 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 Kcal
Panquecas de farinha de grão-de-bico (sem ovo e sem glúten)
15 minutos4 pedaços188 Kcal
Pão de linhaça sem glúten
30 minutos4 porções312 Kcal
Patê saudável de atum
10 minutos4 porções95 Kcal
Sanduíche de espinafre diet sem glúten
30 minutos2 porções100 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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