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Exibindo 51 receitas nas categorias:
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Almoço e jantar
Couve-flor empanada ao forno
55 minutos
2 porções
380 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Galinha ao molho (Paprikash) fit com cogumelo e nhoque de trigo-sarraceno
40 minutos4 porções525 Kcal
Pasta saudável com molho de abacate
25 minutos4 porções681 Kcal
Beterraba ao forno com queijo
40 minutos2 porções425 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Pasta com queijo cottage e vegetais no vapor
30 minutos4 porções639 Kcal
Sopa fria simples (gazpacho)
10 minutos4 porções130 Kcal
Falafel assado com hummus
50 minutos4 porções579 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos1 unidade765 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Salada de espinafre com molho de mel, mostarda e sementes de gergelim
10 minutos2 porções465 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos4 porções281 Kcal
Mac & Cheese fit com molho de couve-flor
35 minutos6 porções435 Kcal
Pasta simples com pesto de beterraba
70 minutos4 porções638 Kcal
Crepes de chocolate e espelta com ricota e framboesa
30 minutos4 porções501 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Tortilhas de milho recheadas com abacate e feijão
35 minutos4 porções600 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos2 porções367 Kcal
Rosquinhas saudáveis de aveia com calda de chocolate
20 minutos6 pedaços130 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos5 porções538 Kcal
Salada de manga saudável
15 minutos2 porções400 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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