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Alto teor de proteína, Alto teor de fibras, Vegetarianas, Café da Manhã

Exibindo 38 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Alto teor de fibras
Vegetarianas
Café da Manhã
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias383 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento1 unidade
Calorias765 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
Mingau de milho, canela e pêssego
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias358 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
Tempo de preparo8 minutos
Rendimento1 porção
Calorias282 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
Tempo de preparo25 minutos
Rendimento2 porções
Calorias315 Kcal
Cereal matinal rápido
Cereal matinal rápido
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias420 Kcal
Mingau de abobrinha
Mingau de abobrinha
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento1 porção
Calorias222 Kcal
Crepes de chocolate e espelta com ricota e framboesa
Crepes de chocolate e espelta com ricota e framboesa
Tempo de preparo30 minutos
Rendimento4 porções
Calorias501 Kcal
Mingau de aveia sabor brownie
Mingau de aveia sabor brownie
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias320 Kcal
Granola caseira saudável (Muesli) com aveia, trigo sarraceno e quinoa
Granola caseira saudável (Muesli) com aveia, trigo sarraceno e quinoa
Tempo de preparo50 minutos
Rendimento5 porções
Calorias280 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
Tempo de preparo40 minutos
Rendimento2 porções
Calorias367 Kcal
Creme de tofu e chocolate
Creme de tofu e chocolate
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento4 porções
Calorias270 Kcal
Salada de manga saudável
Salada de manga saudável
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias400 Kcal
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
Tempo de preparo45 minutos
Rendimento8 fatias
Calorias316 Kcal
Torta de cebola sem glúten
Torta de cebola sem glúten
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento6 fatias
Calorias137 Kcal
Pudim de figo saudável com chia e coco
Pudim de figo saudável com chia e coco
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento2 porções
Calorias392 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
Mingau de quinoa com café e chocolate
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias372 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
Tempo de preparo15 minutos
Rendimento2 porções
Calorias395 Kcal
Pudim de banana e chocolate saudável
Pudim de banana e chocolate saudável
Tempo de preparo10 minutos
Rendimento3 porções
Calorias330 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
A melhor salada saudável de ovo e abacate
Tempo de preparo20 minutos
Rendimento2 porções
Calorias400 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
Tempo de preparo60 minutos
Rendimento6 porções
Calorias310 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2 porções
Calorias148 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
Pudim de chocolate saudável com chia
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento1 porção
Calorias272 Kcal
Socca saudável  de grão-de-bico
Socca saudável de grão-de-bico
Tempo de preparo35 minutos
Rendimento8 fatias
Calorias100 Kcal
 
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