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Receitas vegetarianas (sem carne)

Receitas vegetarianas (sem carne)

Dê uma olhada nestas receitas sem carne deliciosas e saudáveis. Aqui, você encontrará refeições vegetarianas saborosas para o café da manhã, almoço e jantar, em combinações interessantes. Experimente estas receitas vegetarianas fáceis que são não apenas saudáveis, mas também muito saborosas.

Experimente minhas receitas vegetarianas, tão práticas que podem ficar prontas em 30 minutos. Estas receitas rápidas e fáceis requerem apenas poucos ingredientes. Você pode aproveitar estas receitas sem carne para preparar o almoço, jantar ou café da manhã. Refeições vegetarianas são recomendadas não apenas para quem decidiu excluir carne de sua dieta. Receitas vegetarianas fit e saudáveis são frequentemente uma mudança bem-vinda em nossos hábitos alimentares diários.

Descubra minhas combinações tradicionais, assim como não convencionais, de ingredientes, e aproveite estes pratos vegetarianos. Existem vários tipos de vegetarianismo - algumas pessoas comem peixe, ovos e laticínios. Mas há outros tipos de vegetarianos que excluem todo tipo de carne, incluindo peixe; outros também não comem laticínios. Nessa categoria, você encontrará receitas sem carne saudáveis e deliciosas. Queijo, iogurte natural e ovos aparecem frequentemente nestas receitas. Para incluir proteínas em seu plano alimentar, você pode substituir a carne por legumes, tofu ou ovos, por exemplo.

Exibindo 109 receitas nas categorias: Vegetarianas
Exibindo 109 receitas nas categorias: Vegetarianas
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Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas  (sem glúten, sem açúcar)
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Biscoitos de amêndoa com recheio de tâmara (sem glúten)
Biscoitos de amêndoa com recheio de tâmara (sem glúten)
25 minutos
12 fatias
130 Kcal
Pierogi saudável
Pierogi saudável
45 minutos
5 porções
538 Kcal
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
25 minutos
8 fatias
50 Kcal
Cookies macios de grão-de-bico
Cookies macios de grão-de-bico
25 minutos
12 biscoitos
29 Kcal
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
60 minutos
12 fatias
134 Kcal
Pudim saudável de abacate e chia
Pudim saudável de abacate e chia
5 minutos
2 porções
275 Kcal
Torta cremosa fit
Torta cremosa fit
45 minutos
12 fatias
138 Kcal
Bolo de queijo cottage com sementes de papoula ou chia (sem glúten)
Bolo de queijo cottage com sementes de papoula ou chia (sem glúten)
35 minutos
6 fatias
176 Kcal
Salada de manga saudável
Salada de manga saudável
15 minutos
2 porções
400 Kcal
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
45 minutos
8 fatias
316 Kcal
Receita de muffins de banana e aveia saudáveis
Receita de muffins de banana e aveia saudáveis
30 minutos
12 bolinhos
105 Kcal
Barrinhas saudáveis de chocolate e caramelo crocante
Barrinhas saudáveis de chocolate e caramelo crocante
15 minutos
16 fatias
112 Kcal
Barrinhas de proteína fáceis (sem glúten, sem açúcar)
Barrinhas de proteína fáceis (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos
6 porções
187 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Torta de cebola sem glúten
Torta de cebola sem glúten
60 minutos
6 fatias
162 Kcal
Bolo saudável de abóbora
Bolo saudável de abóbora
25 minutos
6 fatias
220 Kcal
Salada de beterraba, maçã e queijo feta
Salada de beterraba, maçã e queijo feta
25 minutos
4 porções
182 Kcal
Pudim de figo saudável com chia e coco
Pudim de figo saudável com chia e coco
10 minutos
2 porções
360 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
Mingau de quinoa com café e chocolate
15 minutos
2 porções
347 Kcal
Bolo de chocolate saudável sem glúten com recheio de morango e queijo quark
Bolo de chocolate saudável sem glúten com recheio de morango e queijo quark
45 minutos
8 porções
138 Kcal
Pão saudável de aveia e sementes (sem glúten)
Pão saudável de aveia e sementes (sem glúten)
65 minutos
12 fatias
160 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
10 minutos
2 porções
193 Kcal
Creme de chocolate saudável - Nutella fitness
Creme de chocolate saudável - Nutella fitness
10 minutos
10 porções
115 Kcal
 
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