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Receitas vegetarianas (sem carne)

Receitas vegetarianas (sem carne)

Dê uma olhada nestas receitas sem carne deliciosas e saudáveis. Aqui, você encontrará refeições vegetarianas saborosas para o café da manhã, almoço e jantar, em combinações interessantes. Experimente estas receitas vegetarianas fáceis que são não apenas saudáveis, mas também muito saborosas.

Experimente minhas receitas vegetarianas, tão práticas que podem ficar prontas em 30 minutos. Estas receitas rápidas e fáceis requerem apenas poucos ingredientes. Você pode aproveitar estas receitas sem carne para preparar o almoço, jantar ou café da manhã. Refeições vegetarianas são recomendadas não apenas para quem decidiu excluir carne de sua dieta. Receitas vegetarianas fit e saudáveis são frequentemente uma mudança bem-vinda em nossos hábitos alimentares diários.

Descubra minhas combinações tradicionais, assim como não convencionais, de ingredientes, e aproveite estes pratos vegetarianos. Existem vários tipos de vegetarianismo - algumas pessoas comem peixe, ovos e laticínios. Mas há outros tipos de vegetarianos que excluem todo tipo de carne, incluindo peixe; outros também não comem laticínios. Nessa categoria, você encontrará receitas sem carne saudáveis e deliciosas. Queijo, iogurte natural e ovos aparecem frequentemente nestas receitas. Para incluir proteínas em seu plano alimentar, você pode substituir a carne por legumes, tofu ou ovos, por exemplo.

Exibindo 185 receitas nas categorias: Vegetarianas
Exibindo 185 receitas nas categorias: Vegetarianas
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Bolinhos saudáveis de cenoura com farinha de espelta
Bolinhos saudáveis de cenoura com farinha de espelta
35 minutos
10 bolinhos
155 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos
8 fatias
129 Kcal
Bolo de iogurte com mirtilos e farofa crocante
Bolo de iogurte com mirtilos e farofa crocante
50 minutos
6 fatias
303 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Tiramisu fit
Tiramisu fit
35 minutos
8 fatias
245 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos
4 porções
355 Kcal
Sorvete anti-estresse de lavanda e mirtilo
Sorvete anti-estresse de lavanda e mirtilo
15 minutos
6 porções
288 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
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8 minutos
1 porção
282 Kcal
Cookies de aveia e canela sem trigo
Cookies de aveia e canela sem trigo
18 minutos
12 biscoitos
50 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
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25 minutos
2 porções
315 Kcal
Cereal matinal rápido
Cereal matinal rápido
5 minutos
2 porções
420 Kcal
Mingau de abobrinha
Mingau de abobrinha
10 minutos
1 porção
222 Kcal
Salada de espinafre com molho de mel, mostarda e sementes de gergelim
Salada de espinafre com molho de mel, mostarda e sementes de gergelim
10 minutos
2 porções
465 Kcal
Torradas integrais com banana e manteiga de amendoim
Torradas integrais com banana e manteiga de amendoim
5 minutos
1 porção
380 Kcal
Bolo de aveia com farinha de amêndoas e glacê de coco
Bolo de aveia com farinha de amêndoas e glacê de coco
45 minutos
12 fatias
155 Kcal
Mocha refrescante de proteína
Mocha refrescante de proteína
10 minutos
1 porção
160 Kcal
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
25 minutos
6 porções
195 Kcal
Salada refrescante de abacaxi e pepino
Salada refrescante de abacaxi e pepino
10 minutos
2 porções
118 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos
4 porções
281 Kcal
Bolo de espelta com nozes
Bolo de espelta com nozes
30 minutos
15 fatias
130 Kcal
Mac & Cheese fit com molho de couve-flor
Mac & Cheese fit com molho de couve-flor
35 minutos
6 porções
435 Kcal
A melhor cheesecake fit
A melhor cheesecake fit
75 minutos
10 fatias
280 Kcal
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
15 minutos
2 porções
245 Kcal
Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
30 minutos
4 porções
298 Kcal
 
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