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Receitas vegetarianas (sem carne)

Receitas vegetarianas (sem carne)

Dê uma olhada nestas receitas sem carne deliciosas e saudáveis. Aqui, você encontrará refeições vegetarianas saborosas para o café da manhã, almoço e jantar, em combinações interessantes. Experimente estas receitas vegetarianas fáceis que são não apenas saudáveis, mas também muito saborosas.

Experimente minhas receitas vegetarianas, tão práticas que podem ficar prontas em 30 minutos. Estas receitas rápidas e fáceis requerem apenas poucos ingredientes. Você pode aproveitar estas receitas sem carne para preparar o almoço, jantar ou café da manhã. Refeições vegetarianas são recomendadas não apenas para quem decidiu excluir carne de sua dieta. Receitas vegetarianas fit e saudáveis são frequentemente uma mudança bem-vinda em nossos hábitos alimentares diários.

Descubra minhas combinações tradicionais, assim como não convencionais, de ingredientes, e aproveite estes pratos vegetarianos. Existem vários tipos de vegetarianismo - algumas pessoas comem peixe, ovos e laticínios. Mas há outros tipos de vegetarianos que excluem todo tipo de carne, incluindo peixe; outros também não comem laticínios. Nessa categoria, você encontrará receitas sem carne saudáveis e deliciosas. Queijo, iogurte natural e ovos aparecem frequentemente nestas receitas. Para incluir proteínas em seu plano alimentar, você pode substituir a carne por legumes, tofu ou ovos, por exemplo.

Exibindo 201 receitas nas categorias: Vegetarianas
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Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula
10 minutos
1 porção
362 Kcal
Aveia com limão e sementes de papoula
Aveia com limão e sementes de papoula
15 minutos
2 porções
295 Kcal
Falafel assado com hummus
Falafel assado com hummus
50 minutos
4 porções
579 Kcal
Bolo prestígio fit (lamingtons)
Bolo prestígio fit (lamingtons)
45 minutos
16 pedaços
100 Kcal
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
60 minutos
4 porções
251 Kcal
Bolo de mel saudável
Bolo de mel saudável
45 minutos
10 fatias
209 Kcal
Torta Banoffee fit
Torta Banoffee fit
20 minutos
10 fatias
227 Kcal
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
Pão para a noite (low carb, sem glúten)
60 minutos
1 unidade
678 Kcal
Rolinhos de canela e trigo integral
Rolinhos de canela e trigo integral
150 minutos
12 pedaços
120 Kcal
Fritadas de abobrinha com queijo feta
Fritadas de abobrinha com queijo feta
40 minutos
8 unidades
99 Kcal
Tofu com queijo, couscous e atum
Tofu com queijo, couscous e atum
25 minutos
4 porções
480 Kcal
Cheesecake saudável de brownie com cerejas
Cheesecake saudável de brownie com cerejas
50 minutos
16 fatias
100 Kcal
Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate
Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate
5 minutos
4 porções
285 Kcal
Quadradinhos de chocolate fit com sem farinha de trigo ou açúcar
Quadradinhos de chocolate fit com sem farinha de trigo ou açúcar
25 minutos
8 fatias
80 Kcal
Mingau de milho, canela e pêssego
Mingau de milho, canela e pêssego
10 minutos
1 porção
320 Kcal
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
15 minutos
2 porções
274 Kcal
Bolinhos saudáveis de cenoura com farinha de espelta
Bolinhos saudáveis de cenoura com farinha de espelta
35 minutos
10 bolinhos
155 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos
8 fatias
129 Kcal
Bolo de iogurte com mirtilos e farofa crocante
Bolo de iogurte com mirtilos e farofa crocante
50 minutos
6 fatias
303 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos
1 porção
170 Kcal
Tiramisu fit
Tiramisu fit
35 minutos
8 fatias
245 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos
4 porções
355 Kcal
Sorvete anti-estresse de lavanda e mirtilo
Sorvete anti-estresse de lavanda e mirtilo
15 minutos
6 porções
266 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
8 minutos
1 porção
282 Kcal
 
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