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Bolinhos de gengibre e especiarias (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos
12 bolinhas
45 Kcal
Bolo “paraíso” de banana crudívoro (sem glúten)
15 minutos
6 fatias
285 Kcal
Biscoitos de gengibre proteicos sem glúten
40 minutos
20 pedaços
109 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Mousse de chocolate e ricota
15 minutos
6 porções
166 Kcal
Barrinhas sem glúten super nutritivas
15 minutos
10 porções
225 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos
8 fatias
88 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Biscoitos de amêndoa com recheio de tâmara (sem glúten)
25 minutos
12 fatias
130 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos
5 porções
538 Kcal
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
25 minutos
8 fatias
50 Kcal
Cookies macios de grão-de-bico
25 minutos
12 biscoitos
29 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos
2 porções
70 Kcal
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
60 minutos
12 fatias
134 Kcal
Pudim saudável de abacate e chia
5 minutos
2 porções
275 Kcal
Torta cremosa fit
45 minutos
12 fatias
138 Kcal
Bolo de queijo cottage com sementes de papoula ou chia (sem glúten)
35 minutos
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176 Kcal
Salada de manga saudável
15 minutos
2 porções
400 Kcal
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
45 minutos
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316 Kcal
Pão trançado de espelta
100 minutos
12 fatias
187 Kcal
Arroz fit de atum com milho
25 minutos
2 porções
308 Kcal
Receita de muffins de banana e aveia saudáveis
30 minutos
12 bolinhos
105 Kcal
Barrinhas saudáveis de chocolate e caramelo crocante
15 minutos
16 fatias
112 Kcal
Barrinhas de proteína fáceis (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos
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187 Kcal