Feiticeira Fit
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Bolo de aveia com farinha de amêndoas e glacê de coco
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12 fatias
155 Kcal
Peito de frango fit com abobrinha, cogumelo e sementes de gergelim
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Mocha refrescante de proteína
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160 Kcal
Delicioso frango desfiado com mel e batata doce
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Sopa saudável de cenoura, ervilha e nhoque de grão-de-bico
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Salada refrescante de abacaxi e pepino
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25 minutos
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Coxas de frango com espinafre e aipo em molho de tomate
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Bolo de espelta com nozes
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Mac & Cheese fit com molho de couve-flor
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35 minutos
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A melhor cheesecake fit
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Salada cremosa de beterraba com mirtilos
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Risotto simples com beterraba e queijo de cabra
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Cheesecake saudável de framboesa num pote
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Pasta simples com pesto de beterraba
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Salada grega simples
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Crepes de chocolate e espelta com ricota e framboesa
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Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
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Sorvete de batata doce com bolinhas de aveia e chocolate
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Peito de frango grelhado "caprese" com tomate, manjericão e muçarela
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Mingau de aveia sabor brownie
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Frittata low carb de tomate
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Rosquinhas simples de aveia
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Wrap de alface low carb
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