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Exibindo 27 receitas nas categorias:
Baixo teor de gordura
Vegetarianas
Almoço e jantar
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Creme de abóbora saudável
30 minutos4 porções204 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Salada de brócolis com mirtilos e sementes de papoula
15 minutos4 porções164 Kcal
Couve-flor cozido com brócolis em molho de queijo
60 minutos4 porções251 Kcal
Tofu com queijo, couscous e atum
25 minutos4 porções480 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Polenta com espinafre e cogumelos
15 minutos1 porção170 Kcal
Triguilho com sementes de chia e cranberries
25 minutos4 porções355 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
25 minutos4 porções281 Kcal
Rosquinhas simples de aveia
25 minutos6 pedaços114 Kcal
Sopa simples de abóbora Hokkaido
50 minutos6 porções57 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
40 minutos2 porções367 Kcal
Pierogi saudável
45 minutos5 porções538 Kcal
Salada de manga saudável
15 minutos2 porções400 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
25 minutos4 porções182 Kcal
Curry de lentilha indiano fácil de fazer
40 minutos4 porções290 Kcal
Sopa de feijão com batata-doce
50 minutos4 porções292 Kcal
Macarrão parafuso com molho de manjericão cremoso (baixa caloria e light)
20 minutos2 porções483 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
60 minutos6 porções310 Kcal
Bolinho de maçã com farinha integral
15 minutos2 porções352 Kcal
Bolinhos de queijo quark ou cottage com alto teor de proteína
15 minutos1 porção440 Kcal
Palitos de couve-rábano
45 minutos2 porções20 Kcal
Pizza saudável de couve-flor
40 minutos2 porções150 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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