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Exibindo 85 receitas nas categorias: Poucas calorias, Sem glúten
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Suco verde “Vitamina C”
Suco verde “Vitamina C”
10 minutos
2 porções
105 Kcal
Marshmallow caseiro saudável
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20 minutos
16 fatias
35 Kcal
Creme de tofu e chocolate
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10 minutos
4 porções
270 Kcal
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
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15 minutos
40 porções
10 Kcal
Arroz-doce light com amêndoas
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25 minutos
6 porções
260 Kcal
“Chocolate” proteico sem açúcar
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7 minutos
6 fatias
30 Kcal
Abobrinha recheada com atum (fácil de fazer)
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30 minutos
1 porção
220 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
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15 minutos
2 porções
44 Kcal
Mousse de chocolate e ricota
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15 minutos
6 porções
166 Kcal
Rolinho de ovos saudável
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20 minutos
8 fatias
88 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas  (sem glúten, sem açúcar)
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
25 minutos
8 fatias
50 Kcal
Cookies macios de grão-de-bico
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25 minutos
12 biscoitos
29 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
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15 minutos
2 porções
70 Kcal
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
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60 minutos
12 fatias
134 Kcal
Arroz fit de atum com milho
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25 minutos
2 porções
308 Kcal
Salada light de couve-flor (baixa caloria, pouca gordura)
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25 minutos
4 porções
182 Kcal
Pad thai de frango fácil
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15 minutos
4 porções
310 Kcal
Torta de cebola sem glúten
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60 minutos
6 fatias
162 Kcal
Torta salgada de espinafre fit com salmão
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40 minutos
8 pedaços
100 Kcal
Coxas de frango light sobre salada de cenoura, alho-poró e trigo sarraceno
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40 minutos
2 porções
385 Kcal
Abóbora espaguete recheada
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75 minutos
2 porções
380 Kcal
Frango ao curry fitness com maçã
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30 minutos
2 porções
282 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
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15 minutos
2 porções
347 Kcal
 
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