![Receitas sem glúten](https://www.feiticeirafit.com.br/static/t/30/1jjiK_normal.jpg)
Receitas sem glúten
Experimente as melhores receitas sem glúten e sem farinha, saudáveis e adequadas também para pessoas que sofrem de doença celíaca. Aqui, você encontrará muitas inspirações saborosas e saudáveis para o café da manhã, almoço e jantar, bem como incríveis sobremesas sem trigo. Estas receitas são fáceis de preparar e toda a família certamente vai gostar. Em muitas delas, a farinha de trigo pode ser facilmente substituída, por exemplo, por sementes de papoula, castanhas moídas, legumes, cacau, proteína em pó ou outros ingredientes.
Receitas fitness sem glúten e muito saudáveis são indicadas não só para pessoas com doença celíaca, mas também para todos que querem excluir o trigo de sua dieta, por várias razões. Se você não tem doença celíaca, ainda pode comer a farinha de trigo "comum", mas é bom incluir em seu plano alimentar outros grãos ou farinha sem glúten feita de trigo sarraceno, coco ou amêndoas, que é muito mais nutritiva .
Além de pratos principais, também mostrarei receitas para o café da manhã, sopas, bolos e sobremesas saudáveis e sem glúten. Além disso, você encontrará aqui receitas fáceis sem glúten para lanches, para degustar antes ou depois do almoço, ou a qualquer momento do dia. Uma dieta sem glúten pode ser muito saborosa. Existem muitas receitas variadas e saudáveis sem farinha que são deliciosas, rápidas e fáceis de preparar. Venha comigo e descubra as melhores receitas sem trigo e sem glúten.
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![Tigela de smoothie de manga com sementes de papoula](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/638/pqJiD_thumb.jpg)
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![Salada asiática de salmão](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/803/3Zhdf_thumb.jpg)
![Salmão com molho Teriyaki e triguilho](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/799/uqoJD_thumb.jpg)
![Pão para a noite (low carb, sem glúten)](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/801/8yPEx_thumb.jpg)
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![Tikka masala fit de frango](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/753/aBXZG_thumb.jpg)
![Peito de frango ao molho de laranja com quinoa](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/553/eX7mW_thumb.jpg)
![Delicioso creme Raffaello com queijo quark, cerejas e chocolate](https://www.feiticeirafit.com.br/static/r/551/HjKpg_thumb.jpg)
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