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Receitas saudáveis de sobremesas sem glúten

Receitas saudáveis de sobremesas sem glúten

Receitas de sobremesas sem glúten vão inspirar todos que precisam excluir o glúten de sua dieta por motivos de saúde, ou apenas porque querem comer de forma saudável. Se você não sofre de doença celíaca, pode comer glúten em sobremesas de vez em quando, mas o trigo pode ser facilmente substituído por outras farinhas sem glúten, que são mais nutritivas, ou até mesmo por proteína em pó. Estas sobremesas não são apenas isentas de glúten, mas também oferecem ao corpo mais nutrientes.

Sobremesas sem glúten são realmente diversificadas e espero que você também encontre a sua favorita entre estas receitas. Experimente fazer um cheesecake saudável que não precisa ir ao forno, doces de chocolate e manteiga de amendoim, muffins de coco ou as populares fatias de leite. Você pode desfrutar destas sobremesas saudáveis ​​como um lanche também. Algumas sugestões ideais seriam a barrinha de proteína e granola, docinhos light saudáveis ou um delicioso pudim de abacate.

Experimente estas receitas saudáveis ​​de sobremesas sem glúten e confira também doces que não precisam ir ao fogo, rápidos e fáceis de preparar.

Exibindo 56 receitas nas categorias: Sobremesas saudáveis, Sem glúten
Exibindo 56 receitas nas categorias: Sobremesas saudáveis, Sem glúten
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Balas de gelatina caseiras e saudáveis
Balas de gelatina caseiras e saudáveis
15 minutos
40 porções
10 Kcal
Arroz-doce light com amêndoas
Arroz-doce light com amêndoas
25 minutos
6 porções
260 Kcal
“Chocolate” proteico sem açúcar
“Chocolate” proteico sem açúcar
7 minutos
6 fatias
30 Kcal
Gelatina saudável e cremosa de coco e frutas
Gelatina saudável e cremosa de coco e frutas
15 minutos
3 porções
340 Kcal
Bolo prestígio light e saudável (sem assar)
Bolo prestígio light e saudável (sem assar)
15 minutos
8 fatias
362 Kcal
Bolinhos de gengibre e especiarias (sem glúten, sem açúcar)
Bolinhos de gengibre e especiarias (sem glúten, sem açúcar)
10 minutos
12 bolinhas
45 Kcal
Bolo “paraíso” de banana crudívoro (sem glúten)
Bolo “paraíso” de banana crudívoro (sem glúten)
15 minutos
6 fatias
285 Kcal
Biscoitos de gengibre proteicos sem glúten
Biscoitos de gengibre proteicos sem glúten
40 minutos
20 pedaços
109 Kcal
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
Mousse proteica de frutas com gotas de iogurte
15 minutos
2 porções
44 Kcal
Mousse de chocolate e ricota
Mousse de chocolate e ricota
15 minutos
6 porções
166 Kcal
Barrinhas sem glúten super nutritivas
Barrinhas sem glúten super nutritivas
15 minutos
10 porções
225 Kcal
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas  (sem glúten, sem açúcar)
Bolo de caneca rápido e proteico no micro-ondas (sem glúten, sem açúcar)
2 minutos
1 porção
165 Kcal
Biscoitos de amêndoa com recheio de tâmara (sem glúten)
Biscoitos de amêndoa com recheio de tâmara (sem glúten)
25 minutos
12 fatias
130 Kcal
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
Rocambole de chocolate com alto teor de proteína e baixa caloria (sem glúten e sem açúcar)
25 minutos
8 fatias
50 Kcal
Cookies macios de grão-de-bico
Cookies macios de grão-de-bico
25 minutos
12 biscoitos
29 Kcal
Suflê saudável de banana e canela
Suflê saudável de banana e canela
15 minutos
2 porções
70 Kcal
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
Bolo de cacau e beterraba (sem glúten)
60 minutos
12 fatias
134 Kcal
Pudim saudável de abacate e chia
Pudim saudável de abacate e chia
5 minutos
2 porções
275 Kcal
Bolo de queijo cottage com sementes de papoula ou chia (sem glúten)
Bolo de queijo cottage com sementes de papoula ou chia (sem glúten)
35 minutos
6 fatias
176 Kcal
Pudim de figo saudável com chia e coco
Pudim de figo saudável com chia e coco
10 minutos
2 porções
360 Kcal
Bolo de chocolate saudável sem glúten com recheio de morango e queijo quark
Bolo de chocolate saudável sem glúten com recheio de morango e queijo quark
45 minutos
8 porções
138 Kcal
Creme de chocolate saudável - Nutella fitness
Creme de chocolate saudável - Nutella fitness
10 minutos
10 porções
115 Kcal
Torta de morango e iogurte "Perfeição" saudável e crudívora
Torta de morango e iogurte "Perfeição" saudável e crudívora
20 minutos
10 fatias
205 Kcal
Pudim de banana e chocolate saudável
Pudim de banana e chocolate saudável
10 minutos
3 porções
330 Kcal
 
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