Cupcake de queijo quark e morango (sem glúten)

Experimente estes cupcakes light sem glúten de morango e queijo quark, feitos sem trigo e sem açúcar. Eles consistem numa sobremesa saborosa, rica em proteínas. Você também pode apreciá-los, por exemplo, num café da manhã saudável.

Cupcakes são basicamente bolinhos com uma cobertura saborosa. Estes saudáveis ​​cupcakes com queijo quark e morangos não contêm farinha de trigo, açúcar ou óleo, são nutritivos e extremamente fáceis de preparar. A massa consiste em bananas maduras, queijo quark, ovos, tâmaras, canela e farinha de amêndoa. É possível comprar a farinha de amêndoa em uma loja de alimentos saudáveis ou prepará-la em casa, misturando ou moendo as amêndoas até obter uma farinha fina. A cobertura dos cupcakes também é feita de quark, combinado com morangos doces e, se você quiser, com proteína em pó. A receita não leva nem açúcar nem mel, pois a sobremesa é naturalmente adoçada com bananas, tâmaras e morangos.

Cupcakes são uma sobremesa alegre que pode ser preparada em poucos minutos. Experimente esta versão fitness saudável com alto teor de proteína. Tenho certeza de que você vai gostar.