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Exibindo 37 receitas nas categorias: Alto teor de fibras, Poucas calorias, Café da Manhã
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Triguilho com sementes de chia e cranberries
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25 minutos
4 porções
355 Kcal
Tigela de cereal sabor cheesecake com mirtilos
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8 minutos
1 porção
282 Kcal
Tigela de cereais ao forno sabor Brownie
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25 minutos
2 porções
315 Kcal
Mingau de abobrinha
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10 minutos
1 porção
222 Kcal
Pudim saudável de leite de arroz e baunilha com manga
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25 minutos
4 porções
281 Kcal
Salada cremosa de beterraba com mirtilos
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15 minutos
2 porções
245 Kcal
Mingau de aveia sabor brownie
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5 minutos
2 porções
320 Kcal
Pudim de queijo quark/cottage com frutas
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40 minutos
2 porções
367 Kcal
Rosquinhas saudáveis de aveia com calda de chocolate
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20 minutos
6 pedaços
130 Kcal
Strudel fitness de maçã e aveia
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40 minutos
10 fatias
75 Kcal
Suco verde “Vitamina C”
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10 minutos
2 porções
105 Kcal
Creme de tofu e chocolate
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10 minutos
4 porções
270 Kcal
Bolo de maçã e aveia (sem glúten e sem trigo)
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45 minutos
8 fatias
316 Kcal
Torta de cebola sem glúten
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60 minutos
6 fatias
162 Kcal
Mingau de quinoa com café e chocolate
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15 minutos
2 porções
347 Kcal
Suco verde tropical para aumentar a imunidade
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10 minutos
2 porções
193 Kcal
Smoothie cremoso e saudável com framboesas e abacaxi
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5 minutos
1 porção
210 Kcal
Bolinho de arroz integral assado com molho de frutas e chia sem açúcar
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60 minutos
6 porções
310 Kcal
Sorvete light de chocolate saudável (sem glúten e sem açúcar)
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5 minutos
2 porções
148 Kcal
Pudim de chocolate saudável com chia
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5 minutos
1 porção
275 Kcal
Socca saudável  de grão-de-bico
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35 minutos
8 fatias
98 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
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40 minutos
2 porções
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Salada leve de abobrinha e frutas com molho de limão
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8 minutos
2 porções
202 Kcal
Salada de repolho light saudável
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10 minutos
4 porções
85 Kcal
 
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