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Exibindo 27 receitas nas categorias:
Alto teor de proteína
Café da Manhã
Vegetais
Muffins de ovos com cogumelos
40 minutos
12 bolinhos
56 Kcal
Patê caseiro de cenoura e tofu
10 minutos4 porções68 Kcal
Crepes fit de espinafre com queijo quark e salmão defumado
40 minutos2 porções561 Kcal
Ovos mexidos com couve-flor e alho-poró
15 minutos2 porções274 Kcal
Torta salgada fit com abobrinha e queijo cottage
55 minutos8 fatias148 Kcal
Torta salgada de painço com cogumelo e sardinha
55 minutos2 porções475 Kcal
Frittata low carb de tomate
15 minutos2 porções230 Kcal
Wrap de alface low carb
5 minutos1 porção261 Kcal
Salada fit de brócolis com queijo cottage, atum e milho
10 minutos2 porções360 Kcal
Rolinho de ovos saudável
20 minutos8 fatias113 Kcal
Omelete de atum fit assada
35 minutos2 porções242 Kcal
Torrada saudável com abacate, ovos mexidos e rabanete
15 minutos2 porções395 Kcal
Muffins de tofu saudáveis (salgados, sem glúten e sem ovos)
45 minutos12 bolinhos70 Kcal
A melhor salada saudável de ovo e abacate
20 minutos2 porções400 Kcal
Delicioso assado de abobrinha
50 minutos4 fatias110 Kcal
Socca saudável de grão-de-bico
35 minutos8 fatias100 Kcal
Hambúrguer de lentilha light
40 minutos2 porções262 Kcal
Quiche de espinafre sem glúten
40 minutos6 fatias101 Kcal
Salada de atum e cuscuz marroquino
10 minutos1 porção275 Kcal
Muffins saudáveis de ovos com atum
40 minutos6 porções48 Kcal
Salada de repolho light saudável
10 minutos4 porções85 Kcal
Tomate recheado com salada de ovos e atum
15 minutos2 porções312 Kcal
Bolinho de abobrinha e atum assado (sem glúten)
35 minutos6 unidades78 Kcal
Muffin de couve-flor sabor pizza
35 minutos12 porções38 KcalFim da lista. Para mais receitas, por favor, atualize sua pesquisa no lado esquerdo da tela.
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